
Zeit für dein
1:1 Coaching

Persönlich und individuell
Hier bekommst du den Raum, den du im Alltag selten findest. Im persönlichen Coaching arbeiten wir genau an dem, was dich gerade bewegt, und richten den Fokus auf echte Veränderung. Du entscheidest, welche Begleitung du brauchst und wie intensiv sie sein soll.
Wann macht ein 1:1 Coaching Sinn?
Manchmal hilft ein Blick von außen, um wieder klar zu sehen.
Ich unterstütze dich dabei, deine Fragen zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete nächste Schritte zu erkennen. Im Coaching biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du offen sprechen kannst. Die Termine finden in Hamburg und Umgebung oder online statt.
Beispiele
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Persönliche Standortbestimmung
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Berufliche Neuorientierung
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Umgang mit herausfordernden Kollegen oder Führungskräften
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Bewertung von Entwicklungsoptionen (z.B. Führungsrolle)
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Umgang mit Veränderungsprozessen und neuen Rollen
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Konflikte und Kommunikationsdynamiken im Team
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Vorbereitung auf schwierige Gespräche oder Entscheidungen


Die 4 steps des individuellen Coachings
Kennenlernen
Wir sprechen über dein Anliegen und schauen, ob das Coaching-Format für dich geeignet ist.
01
02
Zielklärung & Start
In der ersten Sitzung definieren wir gemeinsam dein Ziel: Worum geht es genau? Was möchtest du erreichen?
03
Coaching Sitzungen
Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen richten sich nach deinem Bedarf. Manche Themen lassen sich in ein bis zwei Sitzungen gut klären, andere brauchen etwas mehr Zeit.
04
Abschluss & nächste Schritte
Zum Ende reflektieren wir, was sich bewegt hat und was du in Zukunft weiter nutzen kannst.
so erreichst du mich


Office
Wilhelm-Stein-Weg 1a
22339 Hamburg
+49 (0)155 63711814
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